부족이나다이어트로 복근이 무력
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냉증은 평소 생활습관 개선을 통한 예방이 중요하다.


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남과 북이 양보 못 하는 것이 있었다.


북은 력사였고 남은 역사였다.


이런 논의와 줄다리기에는 한글 사랑과 마음 열기라는 공감대가.


저녁을 안 먹고 퇴근한 날은 그냥 안 먹는 거다”라고 말했다.


큰딸 수빈은 “숙연해지네”라고 받아쳐 웃음을 안기기도.


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포만은 가득히 부풀어 여백이 없는 상태, 곧 죽음의 상태와 다르지 않다.


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‘승아로운’ 유튜브 캡처 윤승아가다이어트를 결심한 이유를 밝혔다.


양주 덕정역 에피트


16일 배우 윤승아의 유튜브 채널 ‘승아로운’에는 “아침부터~저녁까지 건강하고 맛있게!다이어트브이로그”라는 제목의 영상이 게재되었다.


공개된 영상 속 윤승아가 48.


5KG 몸무게를 공개,다이어트를 시작했다.


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‘32주년 한터뮤직어워즈 2024’가 15일과 16일 양일간 장충동 장충체육관에서 열렸다.


둘째 날인16일 오후 장충체육관에서 열린 ‘한터뮤직어워즈’ 레드카펫 행사에 라이즈(RIIZE), 라잇썸(LIGHTSUM), 에잇턴(8TURN), 엔시티 위시(NCT WISH), 영탁, 영파씨(YOUNG POSSE), 이븐(EVNNE), 이승윤, 최예나.

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